为什么健身后 `脖子里面总是在跳??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/05 08:17:41
为什么健身后 `脖子里面总是在跳?? 请问这是正常现象吗``??~``

脖子跳 你可以用手搭在脖子侧的动脉上感觉一下 是血管在跳 还是肌肉在收缩 血管跳是正常的反应,如果跳的很厉害的话 要想想是不是锻炼的时候没有很好的控制呼吸 是不是经常性的憋气发力了 如果是肌肉在不断收缩的话 要看看是不是在练习肩部的时候动作走形耸肩造成的.

是动脉和筋在跳啊。